コナミスポーツクラブのボディバイクで流れていた曲のまとめ
2010年ごろにコナミスポーツクラブのボディバイクにはまっていました。
ボディバイクとは、いわゆるスピニングという固定式のバイクに乗って音楽にあわせてペダルを漕ぐプログラムです。インストラクターの掛け声に応じて負荷をかけたり、回転数を上げたりしてなかなかハードなトレーニングでした。
完全に自分のためになってしまうのですが、そのときによく使われていた曲をまとめます。どれも自転車にあっている曲だと思います。
CASCADAのSan Fransisco
途中で”One! Two! Three!!”と掛け声があるのですが、インストラクターの人と一緒に指を出してカウントをとっていたのはいい思い出です。
Katy PerryのCalifornia Gurls
少しCASCADAのSan Fransiscoと似ていますね。
“California Gurls”というサビの部分でノッてきて、一気にペダルの回転数を上げていました。
Katy PerryのWaking Up in Vegas
こちらは確かインターバル(ペースダウン)で流れていた曲だと思います。負荷を軽くして回転数をあげて、筋肉に乳酸がたまらないようにします。
KeshaのTiK ToK
こちらはオープニングでよく使われていた曲でした。やはりサビの部分で一気に回転数を上げてウォームアップします。
Britney SpearsのTill The World Ends
この曲は２曲目でよく流れていました。大好きな曲だったのですが、まさかブリトニー・スピアーズだったとは。
探したのですが、実際に使われていたのはアレンジ版だったようですね。とてもかっこいいアレンジだったので探しているのですが見つかりません。
まとめ
以上、2010年ごろのコナミ・スポーツクラブのボディバイクで使われていたカッコイイ曲の数々でした。最近はRPM、トップライドと名前を変えているようなのですが、まだ行ったことがありません。時間ができたらまた通いたいですね。