ゴンタは自転車が好き！

コナミスポーツクラブのボディバイクで流れていた曲のまとめ

2010年ごろにコナミスポーツクラブのボディバイクにはまっていました。ボディバイクとは、いわゆるスピニングという固定式のバイクに乗って音楽にあわせてペダルを漕ぐプログラムです。インストラクターの掛け声に応じて負荷をかけ

スプロケット（リア側のギア）もいろいろバリエーションがあり、凝りだすとキリがありません。乗り手の脚力などの要因にもかなり左右されるのですが、私のスプロケットの選び方を紹介したいと思います。

前の記事で、ロングライドにSPD-SLを使うメリットとデメリットについて書いてみました。今度は、ロングライドにSPDを使うメリットとデメリットについて、考えてみたいと思います。

ロードバイクに取り付けるペダルを考えた場合、SPDがよいのか、SPD-SLがよいのか、必ず悩みと思います。特にロングライドを想定した場合、力の伝わりやすいSPD-SLがよいのか、歩けるSPDがよいのか、２つに意見が分か

ロードバイクにフロントバッグを取り付ける方にオススメのHIRAMEの「変速バナナ」を紹介します。目立たないパーツですが、絶大な効果を発揮します。なぜ変速バナナが必要か ClarisやSoraなどのSTIは、シフトケー

Exustar(エグザスター)のクリートカバーはSPDのクリートを保護してくれるパーツです。 ※こちらの製品は、アメリカのamazon.comで購入したものになります。

今回、紹介するのは、ROSWHEELのハンドルバーバッグです。あまり、知られていないメーカーの製品ですが、安価な上にとても機能的に優れた製品なので紹介させていただきます。スマホと財布は目に見える場所にしまった方がいい

今回紹介するのは、普段眼鏡をかけている方にオススメの度付き対応のサングラスです。度付き対応のサングラスは高価な傾向があるのですが、「オプティビュー BSG-33」は比較的安価で手に入れることができます。サングラスはな

今回紹介するのは、ディズナが出しているロードバイクの補助ブレーキレバー、ジェイクルーレバーです。従来の補助ブレーキでは不可能だったショルダーポジションでもブレーキを操作できる補助ブレーキレバーとなっています。ロードバ

こちらの記事でも紹介しましたが、ずっと気になっていた方角と距離だけ表示する自転車ナビ「BeeLine」を注文しました！ BeeLineは自転車ナビ界に革新を起こす製品になると期待しています。まだ開発中の製品になりますの